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2015/11/9

知恵の日

受付のノリスエです。

 

今年も、あと二ヶ月になりました。
時が経つのが早いと、感じます。

 

11月7日は、「知恵の日」

 

今から、27年前朝日新聞社が『知恵蔵』を発刊した時に、制定されました。

 

その頃は、各家庭にワープロ専用機(ワードプロセッサ)が普及はじめた頃。

 

その後、パソコンが普及し、ネット検索が主流となり、

 

需要が少なくなった「知恵蔵」も8年前に休刊となり、時代の流れを感じた事を思い出します。

 

親から子へと受け継がれていく「昔の人の知恵」は受け継いでいきたいと思います。

 

体のことも、多く言い伝えられています。

 

 その中からひとつ・・・

 

「風邪予防とストレッチは、関わりがある」と昔の人の知恵。

 

ストレッチは全身の筋や血管を伸ばし、血の巡りをよくして、体の冷えを防ぐ働きがある。

 

風邪を引いているときは、体が硬くなっているのを感じます。

 

痛くないところでやめるストレッチ、家事や仕事・勉強の合間で心がけて風邪予防のひとつとして習慣にしてみましょう。

 

当院では、ストレッチのアドバイスも行っております。

 

遠慮 無く、スタッフにご相談ください。

 

 

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参考までにエキテンの口コミサイトをご覧ください。
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